Mis manos

En este post, Coral Marco nos muestra cómo cuidar el estado de ánimo con la mejor herramienta; las manos. Disfruta de este breve relato que, con su personal estilo de escritura, nos impregna de filosofía Wellness Club.

Descubre todos nuestros tratamientos.

Fotografía: Vicente Arenas.

Te presento a mis manos:

Siempre las escondí… siempre pensé que eran “feas” pues no encajan con los cánones de belleza.

No son delicadas, ni frágiles.

Mi palma ancha, mis dedos gordos, mis uñas son quebradizas y muy cortas.

Tengo las marcas del paso del tiempo y de los trabajos realizados…

Escondía mis manos y apenas quería cuidarlas ¿para qué?. Mejor esconderlas…

Todo cambió, cuando mi vida giró para dedicarme a la salud, belleza y bienestar.

Entonces las necesité, las utilicé, descubrí un mundo en ellas.

Entendí, que a través de ellas se puede llegar al corazón; se puede aliviar un dolor.

¿Hay algo más valioso?.

Desde aquel momento no las escondo, todo lo contrario, aquí están y quiero compartirlas contigo, para ti.

Ahora sé que las manos pueden hablar y ¡mejor aún! pueden escuchar…

Amo mis manos, no las escondo.

Agradezco vibrar con ellas como la música.

Hoy son mi voz, una forma de expresar todo lo que siento…

Ahora me gustaría mostrarte un sencillo ejercicio que enseña la digitopuntura y podrás realizar en cualquier lugar y/o momento.

En el primer video: Sirve para mejorar la concentración y es muy aconsejable para personas que se encuentren agotadas mental y físicamente.

También es recomendable para aquellas personas que necesiten relajarse antes de dormir.

Presionar tres minutos las zonas de las yemas de los dedos.

En el segundo video: Presiona el ángulo ungueal interno del dedo corazón 2 minutos. Se utiliza para mejorar la circulación.

Acaricia tus manos sin guantes, siente tu maravillosa energía.

Coral Marco nos muestra los ejercicios de digitopuntura.